为精准落实干警暖心关爱举措，切实关注一线干警身心健康，针对执行干警高强度、高压力、高负荷的岗位工作特点，近日，芜湖市镜湖区人民法院专门邀请国家心理咨询师、心理健康教育学科教师杨俊，为执行局干警开展《探索真实自我 调控职场压力》专项心理健康专题讲座，精准为一线执行干警舒缓心理压力、调适工作心态。

今年以来，镜湖区法院已针对全院干警开展了一次“压力管理与幸福感提升”心理讲座，取得了良好反响。在此基础上，院党组立足各部门岗位差异化特点，推行分部门、分层级、定制化心理健康辅导，本次专项讲座正是针对执行局岗位履职痛点、工作压力特点量身打造。

课堂上，杨俊老师紧扣执行干警的工作实际与心理需求，围绕“探索真实自我”与“调控职场压力”两大主题展开讲解。课程采用“讲座+心理游戏”相结合的创新形式，寓教于乐，在普及健康心理知识的同时提供正向心理疏导。杨老师通过生动案例与互动体验，引导干警正确认识自身心理状态，学会识别压力信号，掌握科学有效的压力管理与情绪调节方法。

在心理游戏环节，干警们在轻松温馨的氛围中积极参与、沉浸式体验。通过互动游戏与团体交流，大家不仅有效疏解了执行攻坚带来的焦虑与疲惫，更在欢声笑语中拉近了彼此距离。

此次专项心理健康讲座，精准聚焦执行干警岗位需求，有效缓解了一线执行干警的身心压力，帮助大家系统掌握了科学的压力管理、情绪调节方法，进一步引导干警树立“身心健康才是真正意义的健康人生”的理念。镜湖区法院将持续深耕暖心惠警举措，持续推进定制化、精准化心理健康服务，常态化开展分层分类心理辅导、文体减压活动，持续提振队伍干事创业精气神，让干警以更加阳光积极、饱满昂扬的心态履职担当，为法院工作高质量发展凝聚队伍力量。 （孙燕燕）